適応障害と抜毛

抜毛とは

抜毛で悩んでいる方は最近、若年層にまで増えています。髪の毛の特性や性ホルモン、ストレス、生活環境などで抜毛の原因になります。髪の毛は非常に弱いものですが、再生能力も非常に高いといえます。抗がん剤を投与すると、脱毛してしまいますが治療が終了して暫くすると直ぐに元の状態に戻ります。

性ホルモンとの関係についてですが、男性ホルモンと女性ホルモンがあります。男性ホルモンが多いと毛の量が多くなり、女性ホルモンが多いと毛の量は少なくなります。体毛が濃いのに頭のてっぺんだけ怪我薄いという人も中には居ますが、その場合その部分のホルモンレセプターが反応しなくなっているといわれていますが、メカニズムについてはまだ解明されていません。

生活環境としては、睡眠・食事があげられますが、睡眠については髪の毛の成長が夜間に行われていて昼間は成長しないからです。その為、昼夜逆転生活や夜更かしなどは抜毛のために良く有りません。食事についてですが、無理なダイエットで急速に体重減少を生じた人では、様々な体調異常とともに、抜毛も急速に進む事がありますので、必要以上の急速なダイエットはやめたほうが良いでしょう。

最後にストレスについてですが、ストレスは自分で意識をしているストレスと、自分では意識していないストレスとがあります。ストレスが原因によって起こりやすい抜毛の代表的な症状は「円形脱毛症」です。ストレスがきっかけとなり、免疫が異常をきたし、髪の育成を妨げてしまうと考えられています。